Grupo de estudos e pesquisas sobre atividade física para idosos

O que é

É um equipamento de resistência elástica completo, prático, eficiente, e seguro desenvolvido a partir da observação da carência no mercado de um produto de qualidade para o uso em programas de atividade física ou de reabilitação.

O equipamento possui 7 níveis de cargas diferentes e progressivas, acessórios exercitadores e uma forma de fixação que permite uma grande variedade de movimentos, possibilitando o treinamento de vários grupos musculares. Além disso, é possível mensurar de forma objetiva a carga dos componentes elásticos, o que proporciona controle e progressão da intensidade dos exercícios proporcionando assim, mais segurança nas atividades.

Mestranda: Thais Borges de Araujo

No Brasil, os idosos representam 8,5% do total da população. Caso sejam mantidas as taxas atuais de crescimento, provavelmente até 2025 o país contabilize cerca de um quinto de sua população no grupo dos idosos. O aumento do número de idosos na população brasileira traz à tona a discussão a respeito de eventos incapacitantes nessa faixa etária, dos quais se destaca a ocorrência de quedas, bastante comum e temida pela maioria das pessoas idosas.

Atualmente o GEPAFI coordena dois projetos de Extensão de Ação Continua:

• Programa de atividade física para pessoas com diagnóstico de doença crônico degenerativa;
• Programa orientado de atividade física para idosos.

Ambos desenvolvidos no Centro Olímpico da Universidade de Brasília.